Ya formo parte del equipo #PrimarkWorkOut

Buenos días amiguis!! En el post de hoy os vais a sorprender… Uno de mis propósitos para 2017 ha sido cuidarme más, no necesariamente volverme loca a hacer deporte o machacarme en el gimnasio como si no hubiera un mañana, simplemente llevar una vida más saludable, intentar ser lo menos sedentaria posible y sonreír mucho (que es lo que más ayuda).
Gracias a estos deseos, eso quiero pensar, el equipo de Primark España pensó que podía ser una buena candidata para convertirme en miembro se su súper equipo #PrimarkWorkOut donde varias compañeras de diferentes países también compartirán bajo ese hastag sus experiencias deportivas, no os parece maravilloso? Os animáis a seguirnos?

Para comenzar este emocionante proyecto como embajadora prepararon un evento que ha sido el pistoletazo de salida más cañero para espabilarnos bien y hacer que nos pongamos en forma de la manera más saludable. Por un lado nos sorprendieron escogiendo como localización para reunirnos uno de los gimnasios más bonitos de la capital, Boutique Gym en la Calle Serrano, me quedaría a vivir allí… Nunca he visto un gimnasio tan precioso y el personal era encantador. Después de saludarnos en los vestuarios nos esperaban varias sorpresas necesarias para afrontar lo que nos tenían preparado.

Comenzamos con una clase donde hicimos varios circuitos de entrenamiento funcional con un entrenador personal. La sensación después de ésta era increíble, todo mi cuerpo estaba en tensión y preparado para enfrentarse a lo que fuera!

Para calmar un poco y relajarnos después de tanto ejercicio pudimos disfrutar de una maravillosa clase de yoga y relajación donde la profesora nos transportó a un estado de paz de la mano de música suave, agradables palabras y movimientos. Salí de allí flotando…

Para terminar y completar este día de cuidados la afamada nutricionista Beatriz Larrea nos dio sus must it para una alimentación 100% Healthy y nos regaló su último libro que ya me he estudiado de pe a pa ^_^

El look es enterito de Primark y de verdad sumamente cómodo y de una increíble calidad, las prendas transpirables, la cazadora, los leggins… Además sienta súper bien, estoy pensando en salir así vestida siempre, se acabaron los tacones ja!

Todas las prendas que veis, tanto las mías como las de mis compañeras, están disponibles en la nueva colección WorkOut en todas las tiendas de Primark, os invito a probarlas y disfrutar del deporte tanto como lo he hecho yo.

 

Saludos amigos invisibles!!

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Hablemos claro

Hola amiguis!! Cómo estáis? Hoy traigo un post con vídeo un tanto peliagudo. He querido hablar de un tema que en ocasiones es considerado, todavía con los tiempos que vivimos, como tabú, la masturbación femenina. Me da mucha pena que todavía haya personas que consideren que tanto quienes lo practican como los que hablan de ello con total libertad puedan ser considerados una cosa u otra. En este caso no he querido entrar en mi vida personal, simplemente hablar sobre ello y compartir mi punto de vista con vosotros.
Por otro lado he aprovechado para comentar el descubrimiento de una marca llamada Fun Factory que me ha parecido súper divertida y me apetecía enseñárosla. No quiero desvelar más del vídeo, prefiero que lo descubráis vosotras! Espero que os guste mucho mucho!
* He querido ponerle el filtro para mayor de edad así que si tenéis menos de 18 años tendréis que pedir permiso y dejar que lo vean antes vuestros papis ^_^

Para verlo click AQUI!

Saludos amigos invisibles!!

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Regala FloresFrescas

Buenos días amiguis!! Hoy quiero compartir con vosotros un post sobre decoración. En este caso lo centro en toques navideños pero quiero contaros que va un poquito mas allá.

Estas fiestas hemos cenado y bebido como si no hubiera un mañana, entre los compromisos de empresas, familia y amigos, nos encontramos desbordados de calorías y agradecimientos a partes iguales.

Como decía mi abuelo “Es de bien nacido ser agradecido” y servidora se lo toma al pie de la letra jajaja.

 

Llevo varios meses enganchada a una web que, además de llenar de alegría mi casa, me ha venido que ni al pelo para dar las gracias a todas esas invitaciones y momentos que me han regalado las maravillosas personas que me rodean. Este site se llama floresfrescas.com y quiero comentaros en que consiste:

No sólo de regalar flores va la cosa sino de reaprender que un bonito ramo puede llenar de vida cada rincón de tu hogar, con los olores que las flores recién recogidas desprenden. No tenéis ni idea de la sensación que es levantarse, abrir los ojos y respirar el perfume de un imponente ramo de rosas blancas. Estoy tan enganchada que mínimo una vez al mes necesito un nuevo ramo. Además me están enseñando como cuidarlas para que estén preciosas y duren lo máximo posible, con cada entrega incluyen un sobre donde te dan vitaminas en polvo para que las alimentes y te indican como tratarlas con la máxima calidad.

En resumen: Quieres dar las gracias? Regala floresfrescas.com; Quieres llenar de vida tu casa? Compra floresfrescas.com Es el truco del mes!

Mi ultima adquisición ha sido este precioso ramo que me tiene enamorada, no os parece maravilloso?

 

 

Saludos amigos invisibles!!

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LIDL y Sergi Arola en Cines Capitol

Buenos días amiguis!! El viernes ha llegado y con él una súper noticia. Por fin puedo compartir con vosotros la sorpresa que la gama Deluxe de Lidl tenía guardada en el bolsillo para el comienzo de la cuenta atrás hacia los días navideños. El restaurante efímero en modo Pop-Up que estará durante cuatro días en el corazón de Madrid.

Ayer tuve el placer de asistir a uno de los eventos más emocionantes de este año, la cena benéfica que junto a Lidl y la revista ELLE tuvo lugar en los emblemáticos Cines Capitol en la Gran Vía Madrileña. Un despliegue de estilo y glamour se respiraba entre la decoración y los selectos invitados. Tuve el honor de cenar junto a la directora de belleza de la revista, María Fernández Miranda; la presentadora Juncal Rivero y mis queridos compañeros y amigos Lara, Bru y Sergio. Todo al mando de la batuta vocal de Miguel Angel Muñoz y Patricia Conde que animaron y presentaron el cotarro con una alegría que nos llevó de la cena a los Gin-tonics, pero no nos adelantemos.

Os preguntaréis porque nos convocaron a tantos perfiles diferentes a cenar un jueves por la noche en un lugar tan extraño como un cine. Pues bien, Lidl ha querido compartir su espíritu navideño con los visitantes de la capital con un restaurante Pop-up que estará en la misma localización desde hoy hasta el día 28 de noviembre (tenéis toda la info AQUI y podréis reservar desde su web o en el mismo lugar antes de cada turno de comida, dos al medio día y dos en horario de cena), con un delicioso menú compuesto íntegramente por productos de su gama Deluxe y diseñado por el genialisimo Sergi Arola.

Manteniendo su mantra de “calidad y precio no están reñidos” han marcado que el menú sólo costará 10,75€ y toda la recaudación ira dirigida a la ONG  Ayuda en Acción, si es que no pueden ser más majos esta gente de Lidl!

Los comensales podrán disfrutar de una crema de guisantes con aceite de vainilla y crujiente de yogurt; una pata de pulpo con parmentier de patata violeta y perlas de vinagreta; el canelón de trufa y foie; y el medallón de ciervo con salsa de chocolate picante y couscous de coliflor; para terminar un postre que hará que nos olvidemos de la dieta y nos tiremos al vacío, una muerte por chocolate digna de una celebración de lujo, la mousse de chocolate con espuma de chocolate blanco y coulis de frambuesa que Arola ha bautizado como: “Ojo de Sauron”, que cachondo el tío.

Y con este evento maravilloso y el placer de saber que puedes embelesarte con un menú súper económico, mientras pones tu granito de arena en la lucha que ya lleva tantos años en las manos de Ayuda en Acción, digerir tan deliciosos platos nunca será tan placentero. Además cada uno de los ingredientes los encontrarás en tu Lidl de siempre y podrás dejar boquiabierta a la suegra en noche buena siendo el chef estrella de las navidades hogareñas ¿Qué me dices? ¿Listos para poneros manos a la obra entre fogones? Yo ya estoy tramando como sorprender a mi querida madre diciendo “Mami esta noche cocino yo, prepárate…”

Saludos amigos invisibles!!

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