Ya formo parte del equipo #PrimarkWorkOut

Buenos días amiguis!! En el post de hoy os vais a sorprender… Uno de mis propósitos para 2017 ha sido cuidarme más, no necesariamente volverme loca a hacer deporte o machacarme en el gimnasio como si no hubiera un mañana, simplemente llevar una vida más saludable, intentar ser lo menos sedentaria posible y sonreír mucho (que es lo que más ayuda).
Gracias a estos deseos, eso quiero pensar, el equipo de Primark España pensó que podía ser una buena candidata para convertirme en miembro se su súper equipo #PrimarkWorkOut donde varias compañeras de diferentes países también compartirán bajo ese hastag sus experiencias deportivas, no os parece maravilloso? Os animáis a seguirnos?

Para comenzar este emocionante proyecto como embajadora prepararon un evento que ha sido el pistoletazo de salida más cañero para espabilarnos bien y hacer que nos pongamos en forma de la manera más saludable. Por un lado nos sorprendieron escogiendo como localización para reunirnos uno de los gimnasios más bonitos de la capital, Boutique Gym en la Calle Serrano, me quedaría a vivir allí… Nunca he visto un gimnasio tan precioso y el personal era encantador. Después de saludarnos en los vestuarios nos esperaban varias sorpresas necesarias para afrontar lo que nos tenían preparado.

Comenzamos con una clase donde hicimos varios circuitos de entrenamiento funcional con un entrenador personal. La sensación después de ésta era increíble, todo mi cuerpo estaba en tensión y preparado para enfrentarse a lo que fuera!

Para calmar un poco y relajarnos después de tanto ejercicio pudimos disfrutar de una maravillosa clase de yoga y relajación donde la profesora nos transportó a un estado de paz de la mano de música suave, agradables palabras y movimientos. Salí de allí flotando…

Para terminar y completar este día de cuidados la afamada nutricionista Beatriz Larrea nos dio sus must it para una alimentación 100% Healthy y nos regaló su último libro que ya me he estudiado de pe a pa ^_^

El look es enterito de Primark y de verdad sumamente cómodo y de una increíble calidad, las prendas transpirables, la cazadora, los leggins… Además sienta súper bien, estoy pensando en salir así vestida siempre, se acabaron los tacones ja!

Todas las prendas que veis, tanto las mías como las de mis compañeras, están disponibles en la nueva colección WorkOut en todas las tiendas de Primark, os invito a probarlas y disfrutar del deporte tanto como lo he hecho yo.


Saludos amigos invisibles!!


40 Comentarios

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  31. Um Olhar Sobre A Mulher Da Terceira Amazônia, Em O Naturalista No Rio Amazonas

    A cada tempo aumentam a quantidade de pessoas que encontram a
    sua indivíduo metade pela internet, graças aos sites de relacionamentos, onde são colocadas as características e
    perfil de todas as pessoas solteiras. §2. Para esse fim, à garoto será, em
    particular, dada a chance de ser ouvida no qualquer procedimento jurídico ou
    administrativo que lhe diga respeito, diretamente ou por meio de um representante ou órgão usurpado, em conformidade com as regras processuais do direito nacional.

    «É comum que os filhos estranhem a nova dinâmica da relação dos pais com certo novo parceiro, pois existe certo territorialismo nessa fase de transição: eles têm a sensação de que os pais salubre apenas seus»,
    explica psicólogo Fred Mattos, autor do livro «Relacionamento para Leigos».

    A música «Wind of Change» foi a balada de mais
    alto sucesso na Alemanha e ficou 55 semanas consecutivas nas paradas naquele país, com 11 delas em primeiro.
    Em uns casos, as mulheres melhor novas podem estar mais sexualmente ativas
    do que alguns homens. Imagine-se agora tendo
    uma arma secreta e infalível para conquistar aquele cara que você tanto sonhou,
    esse é quantidade do Guia Código da Conquista.

    «Delegacias da Mulher em São Paulo: Percursos e percalços», in Barga Social de Justiça e Direitos Humanos (org.).
    Relatório de Direitos Humanos no Brasil 2001. Para obter resultados ainda mais eficientes, você pode ingerir um comprimido a mais
    30 minutos antes da relaçã sexual.

    Essas atitudes do faminto às vezes vêm acompanhadas de qualquer falsa piedade, hipocrisia.
    Plant cantava na banda com um estilo diferente
    do Díodo emissor de luz Zeppelin, em determinado gênero mais R&B,
    com destaque para cover de «Sea of Love», que alcançou a posição número
    três nas paradas da Billboard no início de 1985.

    Com uma pitada de bom temperamento, Dr Goldstein disse sugerir
    festival da melancia destinado a aumentar desempenho sexual dos homens, seria equivalente a alguém despejar qualquer garrafa de cerveja em Minneapolis, onde rio Mississipi começa,
    e esperar que isso impacte indivíduo em Nova

    Aqui a mulher apresentou terreno que vai para adiante da compreensão de qualquer homem, para além do dirijo.
    Diante disto, os sonhos do coração de Deus para os nossos
    corações certamente vai acontecer, basta tão somente
    fantasiar junto com Ele, que no período determinado irá se corporificar os sonhos de Deus para
    nossas vidas.

    Vale salientar que apenas os advogados e os advogados estagiários estão
    bem como permanecem sujeitos ao segredo profissional e apenas
    eles podem pedir a autorização para a sua escusa. 2.Divisão de atividades:
    enquanto homem era provedor original, a mulher seria a pessoa que deveria ficar dentro de casa, cuidando do lar e do perfeitamente encontrar-se da família.

    Para Braga, (2006) a sexualidade sempre foi certa fonte
    de inúmeros preconceitos e fantasias. Outros dizem, com considerável pesar e mágoa, como parceiro
    se esquiva de momentos íntimos, optando por outras atividades ou mesmo criando qualquer desculpa para não trepar.

    Segundo uma pesquisa realizada pelo Massachusetts Male Aging Study, 52% dos
    homens acima dos 40 apresentam algum grau de disfunção erétil e 14% dos jovens
    acima dos 18. A partir de jogos como intervalo cabeça, encaixes, de formas e situações problemas que incentivem a criança
    a pensar, não respondendo tudo para criança, sem que alor tente responder sozinha.

    As mulheres que parecem anos mais novas têm todas uma coisa em normal:
    não fumam. Resultado é que até hoje todos os shows do Deep Purple contêm ao menos quatro das sete músicas do gravação Machine
    Head. FALSA IDENTIDADE- é falsa identidade quando alguém mente sobre seu nome, idade, estado civil,
    sexo bem como outras características para conseguir enganaras seres humanos e
    tirar vantagens dos mesmos. https://ojsspdc.ulpgc.es/ojs/index.php/LFE/user/viewPublicProfile/9209


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